Jeudi

Description: Ce cours s’adresse aux jeunes filles qui veulent danser sur des chansons qui bougent. Les échauffements sont ludiques et bougent beaucoup. Le cours permet de travailler le cardio et la souplesse, en même temps que de développer la motricité globale, la coordination et le rythme. Elles apprendront les techniques du hip hop et s’initieront à quelques mouvements de breakdance. Le cours peut intégrer des jeux reliés à la danse, des parcours ou des ateliers de gymnastique de base selon les semaines.

Professeure: Noémie

Description: Ce cours s’adresse aux femmes qui aiment les danses techniques comme le ballet moderne et le ballet jazz. C’est un cours parfait pour celles qui ont déjà dansé mais qui ont arrêté et qui veulent recommencer ou pour celles qui veulent faire leur premier pas en danse (il n’est jamais trop tard pour commencer). Le cours permet de travailler le cardio et la souplesse, en même temps que de développer la motricité globale, la coordination et le rythme. Dans le cours, elles peuvent travailler à la barre de ballet ou apprendre les techniques de ballet moderne développées à notre école de danse depuis des années et les techniques de ballet jazz. Elles apprendront à danser gracieusement avec les techniques de danse lyrique qui exprime les émotions des chansons à travers les paroles et la musique. Karine est une professeure d’expérience qui a à cœur le bien-être de ses élèves. Ses chorégraphies mettent en valeur chacune des élèves, dans des chorégraphies créatives qui bougent. Elle aime leur faire relever des défis dans le plaisir, un cours donné dans le plus grand respect des femmes, de leurs forces et de leurs désirs.

Professeure: Karine

Description: Ce cours s’adresse aux jeunes filles qui veulent danser sur des chansons qui bougent, des chansons à la mode et qui s’intéresse au hip hop actuel. Le cours permet de travailler le cardio et la souplesse, en même temps que de développer la motricité globale, la coordination et le rythme. Elles approfondiront les différentes techniques de hip hop. Un cours à l’affût de toutes les nouvelles techniques de la danse urbaine.

Professeure: Noémie

Description: Ce cours s’adresse aux femmes qui aiment les danse techniques comme le ballet moderne, la danse contemporaine et le lyrique. C’est un cours parfait pour celles qui ont déjà dansé mais qui ont arrêté et qui veulent recommencer. Le cours permet de travailler le cardio et la souplesse, en même temps que de développer la motricité globale, la coordination et le rythme. Elles travailleront à la barre de ballet et apprendront les techniques de base du ballet classique. Elles apprendront à bouger gracieusement selon les techniques de ballet moderne développées à notre école de danse depuis des années et de la danse lyrique qui exprime les émotions des chansons à travers les paroles et la musique. Elles toucheront aussi au ballet contemporain qui s’inspire plus de la gestuelle que de la musique elle-même pour exprimer les émotions. Emmanuelle est une professeure très créative et très artistique. Ses chorégraphies sont toujours originales et bien adaptées à chacun de ses groupes. Elle sait utiliser les forces de chaque élève pour les mettre en valeur. Ses chorégraphies sont toujours époustouflantes et ont gagné des prix Platine et des 1ère places avec nos élèves à Candance 2018 et Reprezent 2018.

Professeure: Emmanuelle

Description: Ce cours s’adresse aux femmes qui veulent danser sur des musiques qui bougent. Le cours permet de travailler le cardio et la souplesse, en même temps que de développer la motricité globale, la coordination et le rythme. Le cours permet d’apprendre les techniques du hip hop, du street jazz, du ladystyle, du videostyle, du dancehall, et même de la danse en talon pour les intéressées. Surtout, le cours est donné dans le respect de toutes les formes de corps dans le but que les femmes se sentent bien dans leur peau et s’amusent.

Professeure: Emmanuelle (avec la participation de Ricardo pour un 30 minutes supplémentaires aux 2 semaines)